Toma nota de los efectos secundarios de la vitamina B
Nuestro cuerpo es capaz de sinterizar algunas vitaminas y otras no. La carencia de vitamina B en el organismo de cualquier persona perjudica su...
Para qué sirve la vitamina D: el exceso, tan malo como la escasez
Contar con la cantidad correcta de vitaminas y nutrientes es fundamental para mantenernos sanos y que el organismo funcione correctamente. Hay una increíble variedad...
Conoce cuáles son las propiedades de la arginina
Este aminoácido debe formar parte de tu alimentación diaria porque tiene diferentes efectos beneficiosos. Entre las propiedades de la arginina, se destaca el aumento...
Estos son los alimentos más ricos en proteínas
Bien debes saber que los alimentos ricos en proteínas permiten obtener los nutrientes necesarios para que observes efectos positivos en tu organismo. Además de...
Para qué sirve el complejo B y cómo integrarlo a tu dieta
Una dieta baja en vitamina B puede causar diversos problemas en nuestro organismo. Muchas personas adultas ignoran para qué sirve el complejo B en...
Gambas, del mar a tu plato
El mar es una excelente fuente de alimentación, la multitud de especies que lo habitan hacen de él uno de los mejores "mercados" de...
Tos con sangre y falta de aire, ¿será tuberculosis?
Tuberculosis, así de simple fue el diagnóstico que se le dio a Maria, una vecina de muchos años. La tos con sangre fue su...
Tecnología y niños: ¿cuándo deberían empezar a utilizarla?
Si hay un tema polémico entre los padres de hoy en día, ese es el que relaciona tecnología y niños. No cabe duda que la...
5 beneficios del chocolate que no quieren que conozcas
El chocolate, ese alimento que gusta a (casi) todos y que niños y mayores no podemos resistirnos a él. En todas sus variedades y...
3 remedios caseros contra los hongos de las uñas
Los remedios caseros o trucos con cosas de casa nos pueden aportar muchísimos usos. Muchas veces no somos capaces de imaginar todo lo que los productos naturales...
Llagas en la boca: Cómo eliminarlas y asegurarte de que no vuelvan
Las llagas en la boca son muy molestas y recurrentes. Pueden aparecer de a una o en grupo instalándose en la mucosa en la...
Cómo hacer crema de aloe vera para humectar tu piel
El aloe vera o sábila es una planta del norte de África pero sus amplias propiedades la han hecho popularizarse en todo el mundo....
8 claves de tu primera visita de control del embarazo
El control del embarazo será tu gran aliado, será una garantía de tener un bebé saludable y de que tú tendrás menos complicaciones cuando...
