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Deliciosas recetas con chía para bajar de peso

Entre los métodos más populares que encontrarás para adelgazar destaca la chía para bajar de peso. Este pseudo-cereal es considerado uno de los más...
La vuelta a la rutina la marca el fin de las vacaciones y con ella la vuelta al cole y al trabajo. Los niños suelen ser quienes peor llevan esta parte, a pesar de que la mayoría han disfrutado...
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Ejercicios de relajación y estiramiento para aliviar el lumbajo

Realizar ejercicios para el lumbago puede ser un efectivo método para fortalecer toda la zona al final de nuestra espalda. Si bien así se le conoce a la dolencia local, no se debe esperar...
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Cómo eliminar el sentimiento de culpa ante determinadas situaciones

Todos, en algún momento de nuestra vida, hemos experimentado el llamado sentimiento de culpa. Y seguro que ya sabrás que es uno de los más desagradables...
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Los mejores alimentos para la vuelta al cole o a la rutina

Se acabó el verano. Septiembre amenazaba con llegar y lo ha hecho, casi sin que nos demos cuenta, el verano 2018 ha pasado de...
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Sigue esto pasos para cuidar tu salud capilar

Para lucir un cabello espectacular es necesario cuidar nuestra salud capilar. El cuero cabelludo es el fundamento principal para que nazca sano, fuerte y...

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A todos nos pasa, no eres la única. Aunque hayas pasado por la peluquería justo antes de tus vacaciones para poner tu cabello a punto, aunque te hayas esforzado en cuidarlo bien durante el invierno y presumías de tener...

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En España, cada vez tenemos algunas semanas de ola de calor, un fenómeno conocido con este nombre y que no significa otra cosa que calor extremo, a prácticamente cualquier hora del día y de la noche. Salir a la calle...

Perder peso

Aunque tengas una rutina de vida saludable, puedes aprovechar las dietas rápidas para disminuir tu peso cuando se trata de un evento especial. Además, las 4 que te vamos a enseñar son ideales para todos los gustos. Olvídate de probar...

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Remedios Naturales

Las picaduras de mosquitos pueden ocurrir en cualquier momento del año, sin embargo, es en verano cuando más las sufrimos. En este sentido, se dice que hay dos tipos de personas: los que siempre las sufren y los que...
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Cuando te recomiendan el ginkgo para la memoria, toma ese consejo muy en serio. Esta planta tiene más de un motivo para ser tan...
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