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La falta de hierro puede causar malestares y derivar en enfermedades como la anemia. Si el médico te ha indicado que...
Alimentos para el golpe de calor que hidratan y refrescan a tu cuerpo
Cuando el verano se aproxima no hay nada mejor que disfrutar del sol. Sin embargo, tenemos que tomar ciertas precauciones para...
Tipos de pescado: cuáles son los más saludables y cómo prepararlos
El pescado es un alimento saludable, rico en proteínas y ácidos grasos del tipo Omega-3, pero algunos tipos de pescado son mejores que otros...
Alimentos para la anemia potenciadores del hierro hemo y no hemo
Si hablamos de alimentos para la anemia, es importante saber que ninguna dieta, por más rica en hierro que sea, curará la anemia. Si...
¿Es el fruto de la granada útil para la longevidad?
La fuente de la eterna juventud está pendiente de descubrir, pero la Granada tiene propiedades increíbles que compartiremos contigo y se ha usado desde tiempos...
¿Por qué es bueno el té para adelgazar?
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¿Canas, seco, graso o débil? Los mejores tratamientos para el pelo
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Bajar de peso representa uno de los principales y más comunes retos en la sociedad. Alcanzar tu peso ideal es una búsqueda que seguramente...
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¿A quién no le gusta un buen plato de pasta? Este ingrediente es el alimento estrella en las cocinas de medio mundo: barato, fácil...
Pan de centeno, conoce sus impresionantes beneficios
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Reiki como curación: pocas evidencias y numerosas anécdotas
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Aminoácidos ramificados: ¡necesarios para la actividad física!
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La temida Operación Bikini está llegando a su fin. Cada vez vemos más cerca el verano y con él, empieza el buen tiempo, la...
