Efectos secundarios de la vitamina D: ¡Que no sobre ni falte!
La vitamina D también conocida como la vitamina del sol, juega un papel esencial en nuestra salud. Sin embargo, no hay que abusar de...
¿Luchas contra el envejecimiento? Conoce la Vitamina E y sus propiedades
Con el descubrimiento del papel del estrés oxidativo en el proceso de envejecimiento y considerando el efecto antioxidante de la vitamina E y sus...
5 señales que te alertan de tener la Vitamina D baja
Una carencia vitamínica nos puede pasar factura. Desde pequeñas consecuencias como encontrarnos algo más cansados o incluso tener las uñas más frágiles de lo...
Alimentos con Vitamina C, más allá de la naranja
Habitualmente se relacionan las naranjas en particular y los cítricos en general como los mejores alimentos con Vitamina C. No le falta razón, pero...
Alimentos con vitamina K
Los alimentos con vitamina K son grandes aliados para la coagulación de la sangre y aunque en ocasiones los médicos recomiendan no abusar de ella, lo...
Remedios caseros para saber si estás embarazada con cosas de casa
Hay ocasiones en las que se retrasa el periodo pero es demasiado pronto para ir al médico y no quieres bajar a la farmacia...
Fotos de verrugas genitales, ¡SOS! Aprende a identificarlas.
No es la primera vez que os hablamos sobre las verrugas genitales, y es que esta enfermedad de transmisión sexual es mucho más preocupante...
Berenjenas al horno: cuatro recetas tan fáciles que no lo creerás
No es la primera que vez que os traemos recetas con berenjenas, pero es que no podemos evitarlo, ¡nos encantan! Además de ser una...
Dolor en el costado izquierdo, ¿síntoma de algo más?
Lo más importante es determinar la causa que origina el dolor en el costado izquierdo y de acuerdo a la misma el médico le indicará el tratamiento específico para la dolencia diagnosticada
Comer fruta por la noche, es bueno si sabes cómo
El tema de la fruta por la noche es un debate abierto que a pesar de su antigüedad no consigue unificar posturas. Mientras que...
¿Es bueno beber agua por la noche? La respuesta te sorprenderá
Que el agua es un elemento que nunca debe faltar en nuestro día a día, es algo que todos conocemos. Los médicos advierten por...
Castaño de indias: usos, beneficios y contraindicaciones
Continuamos dándote opciones de remedios naturales y medicina alternativa con las posibilidades que nos ofrece nuestro entorno y tras analizar los beneficios del cartílago...
Pan de centeno, conoce sus impresionantes beneficios
Los amantes del pan deben de estar constantemente buscando opciones saludables. Con la reputación del pan blanco como poco saludable, cada vez se suele...