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Recetas saludables

Estupendas recetas de cocina sanas y saludables para toda la familia

Plantación de quinoa

Te desvelamos algunas de las mejores recetas con quinoa

Mantenerse saludable es necesario para tener una buena calidad de vida, y eso pasa por alimentarse correctamente. Posiblemente has oído hablar en alguna ocasión...
Cómo hacer helado casero sin máquina

Hacer helado casero súper cremoso y sin máquina

Cuando intentas preparar un exquisito helado casero, el mayor desafío es lograr la cremosidad deseada. Cuando no tienes máquina para hacer helado casero puede...
tortilla española: cómo prepararla

Prepara tortilla española de 5 formas distintas

Entre nuestros platos populares la tortilla española encabeza la lista. Gracias a los diferentes ingredientes que podemos incluir, es perfecta para grandes y chicos....
Come saludable

Exquisitas recetas con avena: Desde el desayuno al postre de la cena

La avena es uno de los alimentos más saludables que la naturaleza nos puede brindar. Sin embargo, a veces, no sabemos cómo incorporarla en...
espaguetis de calabacín dieta de una semana

Las mejores recetas de espaguetis de calabacín para tu cocina

Estás a dieta, llega la noche y te da mucha hambre. Te comerías un bocadillo o un buen plato de pasta... Te suena, ¿verdad?...
diente de león

¿Sabías que el diente de león es uno de los mejores depurativos que existen?

Entre las opciones que nos regala la Naturaleza, hay un montón de elementos que pasan desapercibido en la mayoría de ocasiones. Un claro ejemplo...
Al aplicar protectores solares se bloquean los rayos UVA y UVB y se logra proteccion contra el cáncer de piel

Llega el verano y el peligro de las radiaciones solares

Las personas que reciben mucha exposición a las radiaciones solares están en mayor riesgo de padecer cáncer de piel. La luz solar es la principal...
vaginitis

Las infecciones vaginales: tricomoniasis

La Trichomonas vaginalis es un parásito que causa tricomoniasis, enfermedad de transmisión sexual que se expresa como vaginitis en las mujeres. La vaginitis es uno...
ets enfermedades

Clamidia, otra cara de la misma moneda

La clamidia se encuentra entre las enfermedades de transmisión sexual. Entre estas encontramos frecuentemente que la causa de la infección es la bacteria Clamidia...
beneficios del cafe con miel prevenir el cáncer de hígado

Beneficios del café con miel, un desayuno todopoderoso

A diario, todos repetimos la misma rutina. Suena el despertador, posponemos la alarma 5 minutos (y otros 5, y otros 5, hasta que ya...
Es también fuente de proteínas

Beneficios de la chía, otro superalimento que cuida tu salud

Los beneficios de la chía son tan grandes, que ha sido calificada como uno de los 18 “superalimentos” que curan, por ser grandes fuentes...
Importancia de las nueces

Los increíbles beneficios de las nueces de Brasil

Los frutos secos son unos excelentes acompañantes de un picoteo o una merienda, bocados generalmente calóricos pero ricos en ácidos omega 3 y minerales....
grasa en el hígado

6 preguntas y respuestas sobre el hígado graso y su tratamiento. Te sorprenderán

El hígado graso y su tratamiento, es una preocupación para todos aquellos que se hacen una ecografía y su médico le dice que tiene...