Jugar es indispensable para la salud mental de un adulto
Jugar es indispensable para la
salud de los niños y adultos. Cuando los niños juegan no solamente liberan
tensiones, sino que también aprenden...
Cómo eliminar los malos hábitos en nuestro día a día
Los hábitos son rutinas de actividades que las tenemos incorporadas a nuestro día a día. Las realizamos sin ni siquiera pensar...
5 Mitos sobre obesidad y sobrepeso en niños: conócelos y evítalos
Existen diferentes opiniones sobre la manera de bajar de peso. Día a día surgen nuevas dietas, muchas de las cuales no...
5 hábitos que engordan más que lo que comes y sus soluciones
Hoy queremos conocer hábitos que engordan sin que te des cuenta. A todos (o a casi todos) nos ha pasado alguna vez...
Cómo afecta la obesidad al cerebro: todos los datos que debes conocer
Mantener un peso saludable ya no es cuestión de estética, según los avances científicos la grasa corporal nos afecta más de...
La electroestimulación es buena o mala para la salud
Los electrodos han revolucionado al mundo de salud y estética. Desde hace varios años invaden los salones de terapia para el...
¿Cómo superar el trastorno de ansiedad?
Seguramente te has sentido abrumada y agobiada por las situaciones que te rodean. Justo en esos momentos, es oportuno conocer cómo superar el trastorno...
Todo lo que debes saber sobre la soledad y cómo afrontarla
Una de las cosas que más miedo le da al ser humano es la soledad. Pero ojo, no es lo mismo sentirnos solos que estar solos. De...
10 hábitos que te hacen engordar sin que lo sepas
¿Recuerdas cuándo todo te quedaba bien? De repente, casi de la noche a la mañana, notas tus pantalones mucho más apretados, esa camiseta que...
Dieta para la gastroenteritis, la opción ideal para la salud de toda la familia
Es muy probable que conozcas a una persona que haya sufrido de gastroenteritis. Esta enfermedad de síntomas potentes puede resolverse en cuestión de pocos...
¿Por qué son los hombres infieles? La edad tiene mucho que ver…
Se escucha mucho el que los hombres infieles son así porque lo dicta su naturaleza. Lo más seguro es que si es un hombre el que dice eso...
Ideas prácticas para aliviar el dolor de espalda baja
Quizás, a veces sientes tanta molestia que no se te ocurre cómo aliviar el dolor de espalda baja. Piensas que ya lo has intentado...
5 trucos para adelgazar la cara de forma natural y fácil
Dicen que la cara es el espejo del alma y no podemos estar más de acuerdo con esta afirmación. Es la primera imagen que...
¿Sabes que le pasa a tu cuerpo si estás un año sin sexo?
El sexo es una necesidad básica en los seres humanos y su ausencia puede causar trastornos en nuestro cuerpo. Seguro que cuando has estado...
