Hábitos saludables

Jugar es indispensable para la salud de los niños y adultos. Cuando los niños juegan no solamente liberan tensiones, sino que también aprenden...

Los hábitos son rutinas de actividades que las tenemos incorporadas a nuestro día a día. Las realizamos sin ni siquiera pensar...

Existen diferentes opiniones sobre la manera de bajar de peso. Día a día surgen nuevas dietas, muchas de las cuales no...

Hoy queremos conocer hábitos que engordan sin que te des cuenta. A todos (o a casi todos) nos ha pasado alguna vez...

Mantener un peso saludable ya no es cuestión de estética, según los avances científicos la grasa corporal nos afecta más de...

Los electrodos han revolucionado al mundo de salud y estética. Desde hace varios años invaden los salones de terapia para el...

El dolor de ovarios sin regla es mucho más frecuente de lo que puedes pensar. Aunque no lo creamos, el ciclo menstrual de la mujer...

Si has llegado a este artículo es porque seguramente te preocupa tu salud, quieres cuidarla al máximo, y por supuesto quieres vivir más tiempo...

La dieta del sirope de savia de arce te permite bajar de peso rápidamente. Siguiendo esta dieta podrás bajar de 5 a 7 kilos...

Con el comienzo del periodo escolar son muchas las madres que tienen una preocupación en mente: los piojos y liendres. Y es que estas...

La grasa abdominal es uno de los mayores quebraderos de cabeza de hombres y mujeres a nivel estético. Ese michelín que se acumula alrededor de...

Las hamburguesas de tofu pueden ser muy saludables pero... ¡es difícil convencer a toda la familia para que las prueben! Existe la idea de...

Los días señalados muchas veces se convierten más en una obligación que en otra cosa. Nos gusta pasar tiempo con nuestros seres queridos, pero...

La disyuntiva de si se trata de la pérdida de memoria que habitualmente ocurre cuando la persona entra en la categoría de edad de...