¿Sientes torpeza al agarrar los objetos, se te entume el dedo pulgar, o algunos de los dos o tres dedos siguientes? Estas y otras muchas manifestaciones están asociadas con el síndrome del túnel carpiano. Esta enfermedad se presenta en adultos entre 30 a 60 años de edad y son más propensas las personas con alteraciones metabólicas y diabéticas.
El síndrome del túnel carpiano se produce como consecuencia de la estrechez del túnel carpiano que comprime el nervio provocando de esta manera un dolor agudo o un calambre en la parte central de la mano o de la muñeca, que generalmente progresa con el tiempo.
Conoce el nervio mediano y el túnel carpiano
El nervio mediano se encuentra en la parte central de la mano y el antebrazo y es el que determina el movimiento del pulgar y todos los dedos menos el meñique. También es el que transmite las sensaciones y los impulsos para los músculos de la mano.
Este nervio desplaza a través de un canal rígido y estrecho que se ubica en la parte superior de la mano o muñeca y es por eso que recibe el nombre de túnel carpiano. Está formado por huesos y tendones que permiten el paso seguro del nervio.
Cuando el nervio mediano se comprime o se aprieta por inflamación de los tendones se producen las manifestaciones que dan origen al síndrome del túnel carpiano.
Síntomas del síndrome del túnel carpiano
Entre los síntomas que te hacen sospechar que estas padeciendo del síndrome del túnel carpiano se encuentran:
- Al inicio ardor y hormigueo ocasional, sensación de picazón en la palma de las manos, pulgar, del medio o índice
- Calambre y entumecimiento de uno o varios dedos con excepción del meñique
- Dolor en la mano predominante o en ambas manos que se puede extender hasta el codo
- Dificultades en la coordinación de los movimientos más finos de una o ambas manos, incluyendo el agarre
- Cuando se padece de esta afección por periodos prolongados se puede producir atrofia del músculo por debajo del pulgar
- Se siente debilidad o inutilidad en las dos manos o en una
Causas del síndrome del túnel carpiano
Entre las causas relacionadas con la aparición del síndrome del túnel carpiano se señala una predisposición genética porque algunas personas tienen el canal carpiano más estrecho que otras y ello aumenta la presión sobre el nervio.
Las lesiones o traumatismos sobre la muñeca pueden ser causa de molestias de esta afección. Otras enfermedades como la artritis reumatoide, hipotiroidismo, alteraciones metabólicas y retención de líquidos entre otras.
Los movimientos repetidos y las vibraciones se asocian al síndrome del túnel carpiano pero se debate si es causa directa o consecuencia de la inflamación de otras estructuras cercanas.
Tratamiento del síndrome del túnel carpiano
Los tratamientos a emplear dependerán del diagnóstico y del estado de avance de la enfermedad, pero por lo general se recurren a las siguientes alternativas terapéuticas:
- Evitar el uso de la mano afectada por 15 día- Empleo de tablillas o férulas durante la noche o todo el día
- Si hay inflamación bolsas de hielo
- Revisar las posibles causas físicas y mecánicas y evitar los movimientos repetitivos o rectificar las medidas de protección
- Si existe alguna otra enfermedad asociada es necesaria su atención
- Analgésicos y antiinflamatorios como el ibuprofeno, naproxeno y la aspirina
- Si está asociada a retención de líquidos los diuréticos ayudan a su eliminación
- En ocasiones su médico le indicará corticoesteorides como la prednisona
- La suplementación con vitamina B6 (piridoxina) puede mejorar los síntomas
- La fisioterapia especifica y supervisada puede ayudar
- Terapias alternativas como el yoga ha demostrado su eficacia
- Cuando las molestias son severas o mantenidas el procedimiento quirúrgico ambulatorio es la mejor solución
Las molestias ocasionadas por el síndrome del túnel carpiano, debes de atenderlas en cuanto las mismas hagan su aparición para así prevenir que la enfermedad progrese y sea más severa. Cuando no se trata adecuadamente el nervio se puede lesionar y eso puedes evitarlo.
