Deliciosas recetas con chía para bajar de peso
Entre los métodos más populares que encontrarás para adelgazar destaca la chía para bajar de peso. Este pseudo-cereal es considerado uno de los más...
Despeja tus dudas sobre cómo usar la linaza
Si te mencionamos cómo usar la linaza, sabrás que es un producto fácil de conseguir en el mercado. También, es probable que conozcas su...
Beneficios de la chía, otro superalimento que cuida tu salud
Los beneficios de la chía son tan grandes, que ha sido calificada como uno de los 18 “superalimentos” que curan, por ser grandes fuentes...
Semillas de lino propiedades medicinales y alimenticias
Desde tiempos remotos se sabe que tienen las semillas de lino propiedades muy beneficiosas para la salud. Actualmente se considera a las semillas de...
Propiedades del lino: Un súper alimento con efectos secundarios
El lino es uno de los cereales que se ha puesto de moda en los últimos años. Son tantos los beneficios que brinda a...
Semillas de lino para el colesterol: descubre sus beneficios
El colesterol es una de las consultas más habituales en los despachos médicos. Este inconveniente de salud afecta a una gran parte de la...
Cómo quemar calorías sin apenas darnos cuenta
A la hora de perder peso o llevar un ritmo de vida más saludable, la constancia es uno de los pilares más difíciles de llevar...
5 alimentos para bajar el colesterol
El colesterol es uno de los problemas de salud que más afectan a la población. Adquirido por genética o por una alimentación poco adecuada,...
Esto es lo que te puede ocurrir si utilizas mucho el móvil
Lo sabemos, a nosotros nos ocurre igual. Dicen que de media miramos nuestro móvil unas 150 veces al día y aunque la cifra nos parezca...
Alimentos ricos en hierro que no puedes olvidar
Si te notas cansado o débil, si sientes que te cuesta trabajo mantener el ritmo, si a mitad del día te notas sin fuerza,...
Daiquiri de fresa con o sin alcohol, tú decides
Que el alcohol no es sano, es algo que todos sabemos aunque no todo el mundo lleve a la práctica eso de una vida...
Síntomas de tensión baja: trucos para recuperarse rápidamente
La tensión arterial baja en general es buena, pero a veces los síntomas de tensión baja indican que la presión arterial empieza a caer...
Conoce cuáles son los alimentos que aceleran tu metabolismo
A veces resulta difícil deshacerse de esos kilitos de más y hay quienes se preocupan por esta situación, hasta el punto de ver afectada...
Efectos perjudiciales de la soja, ¿es tan buena como dicen?
La soja ha pasado de ser una gran desconocida a estar muy presente en nuestras vidas. Incluso se ha colado en nuestro desayuno, la...
