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Recetas de tortitas americanas

Si hay un desayuno o merienda que gusta a todo el mundo, esas son las tortitas. El desayuno americano por excelencia ha traspasado fronteras...
Nos aporta los nutrientes necesarios

¿Por qué no debemos evitar el desayuno?

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Mitos y verdades sobre desayunar cereales

Desayunar cereales es uno de los hábitos más frecuentes en la alimentación de mucha gente. A la leche o el café lo suelen acompañar...
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Las contraindicaciones del café

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Mantequilla o margarina, ¿cuál es mejor?

La mantequilla o margarina es un clásico en nuestra alimentación. La mayoría de nosotros comenzamos el día incluyendo este alimento en nuestro desayuno por...
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