Qué pasa en nuestro cuerpo si optamos por no comer carbohidratos
Si dejas de lado las facturas y bizcochos es muy probable que comiences a notar una disminución importante en la balanza....
Carbohidratos simples o complejos, conocer la diferencia para elegir mejor
Los hidratos de carbono, una de nuestras principales fuentes de energía, se clasifican en dos grupos: carbohidratos simples o complejos. Tanto se insiste sobre...
Alimentos con carbohidratos: su importancia en la dieta
Los hidratos de carbono son los macronutrientes que proveen a nuestro organismo la energía necesaria para hacer frente a las exigencias del día. ¿Quieres...
Alimentos ricos en fibra
Cada vez nos resulta más familiar ver en televisión anuncios que hacen referencia a alimentos ricos en fibra, productos que cuentan con esta cualidad...
Mascarilla de arcilla verde: conoce sus usos y propiedades
La mascarilla de arcilla verde es muy conocida por sus funciones terapéuticas en la piel gracias a sus propiedades calmantes depurativas y desintoxicantes.
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Estos son los errores de los hombres en el sexo
Mantener una vida sexual activa y saludable es importante para los hombres y las mujeres. Puede que a veces tengas dudas sobre tu desempeño,...
Ácido úrico alto: aprende a bajarlo de la forma más natural
La hiperuricemia o ácido úrico alto es una enfermedad que padecen muchas personas y de la que ya hemos hablado en nuestro blog. Aunque...
Recetas vegetarianas para todos y a cualquier hora del día
¿Te cuesta comer sano? Eso es porque aún no has encontrado las recetas vegetarianas más adaptadas a ti. Cuando hablamos de "adaptar la comida a...
Síntomas de cáncer de ovarios, detección temprana y tratamiento
¿Sabías que los síntomas de cáncer de ovarios, en su etapa más temprana, pueden confundirse con otras enfermedades o malestares? Entre los cánceres de...
Cómo eliminar las verrugas: nuevos tratamientos medicinales
Muchas veces hablamos de los métodos naturales acerca de cómo eliminar las verrugas. Hoy te invitamos a analizar los nuevos tratamientos medicinales, aunque en...
¿Conoces lo bueno y lo malo de los ejercicios durante el embarazo?
Los ejercicios durante el embarazo forman parte de los hábitos de vida saludables que toda mujer debe incorporar para tener un bebé sano y...
5 beneficios del café verde para desayunarlo cada mañana
Somos animales de costumbres. Seguro que a diario te preparas el café de la misma manera o cuando sales a tomar algo con una...
