8 Propiedades del ginseng para mejorar tu bienestar
¿Has escuchado hablar acerca de las propiedades del ginseng? De seguro te han contado sobre muchas plantas que son medicinales. Entre ellas puedes elegir...
Ocho secretos ocultos en el boniato… muy beneficiosos para tu salud
Hay veces que al ver un alimento en el mercado no le concedemos la importancia que realmente tiene y uno de ellos es el...
Malanga, ¿qué es, cómo tomarla y cuáles son sus beneficios?
En nuestro blog nos encanta darte a conocer las propiedades, beneficios y nutrientes más importantes de los alimentos que solemos tomar habitualmente (y de...
Beneficios de las patatas
Si hay un tipo de alimento que le gusta a todo el mundo, esas son las patatas. Sus múltiples posibilidades a la hora de...
Aporte de Omega 3 por los alimentos
Diversos trabajos enfatizan la necesidad de consumir los niveles recomendados de ácidos grasos Omega 3 y la repercusión que ello tiene para una buena...
Estreñimiento en bebés, ¿cómo puedo aliviar el dolor?
El estreñimiento en bebés es un tema preocupante para padres, especialmente porque cada bebé es único. No existe una cantidad de deposiciones “normales” y...
5 remedios caseros para la migraña y cefalea
¿Sufres cefaleas o migrañas con relativa frecuencia? Ya sabrás lo incómodas y dolorosas que son. Una migraña es suficiente para echarte a perder un...
Recetas de queso: sabrosas y nutritivas
El queso es un pequeño capricho, un regalo con el que la gastronomía obsequia a nuestro paladar en cada bocado. Afortunadamente, hay muchísimos tipos...
Trufas de chocolate blanco, para saltarte la dieta… y repetir
Aunque en Alimentos Ricos abogamos por un estilo de vida saludable basado en una alimentación sana y equilibrada y la inclusión de buenos hábitos...
Ácido úrico y sus síntomas: cómo reconocerlo y prevenirlo
En algunas personas se eleva el ácido úrico y sus síntomas son difíciles de detectar. En realidad, el ácido úrico es normal y se...
Remedios caseros para el dolor de muelas
Uno de los malestares más incómodos que existe es el dolor de muelas. Muchas veces, se convierte en un padecimiento frecuente que debe ser...
Receta de brotes de soja ¡triunfa en la cocina de forma saludable!
Los brotes de soja cada vez están más presentes en nuestra cultura y nuestra cocina. En varios post anteriores te explicamos cómo puedes hacer tus...
