Llega la temporada de sandalias y… descubres que tienes hongos en las uñas de los pies. Se han ido desarrollando durante meses, mientras tus pies permanecían en el cálido y húmedo ambiente del calzado de invierno, y realmente pudieron prevenirse. ¿Crees que es demasiado tarde? Lee esta nota.
Aprende más sobre: Hongos de las uñas
Cambios en las uñas de los pies afectadas por hongos
Los hongos en las uñas de los pies, una enfermedad denominada técnicamente onicomicosis, son consecuencia de la proliferación anormal de hongos o levaduras que afecta distintas partes de la uña y hasta todo el dedo del pie.
Si no se trata, inclusive puede extenderse a otras uñas y también a las uñas de las manos.
Los hongos en las uñas de los pies provocan cambios como:
- Mayor grosor y mal aspecto general.
- Deformaciones y formas extrañas.
- Fragilidad.
- Uñas escamosas.
- Cambios de color: amarillento, puntos blancos (onicomicosis superficial blanca), rayas blancas o amarillas (onicomicosis lateral).
- Mal olor.
- Desprendimiento de la uña desde la base.
Es interesante saber que la infección por hongos en las uñas de los pies puede verse como un síntoma de otras afecciones, como la psoriasis ungueal, y también pueden ser consecuencia de enfermedades como la diabetes.
Por esta razón te recomendamos que solicites una consulta con un especialista en pies o piel, para saber qué está causando los hongos en las uñas de los pies y cómo tratarlos.
Además, es necesario saber que después del tratamiento, los hongos en las uñas de los pies pueden regresar. De hecho, según la Asociación Española de Dermatología y Venología, además de requerir un tratamiento de tres a seis meses, pueden ser difíciles de curar y en casos severos puede ser necesaria la extracción de la uña.
Tratamiento médico de los hongos de las uñas de los pies
Hay varios remedios caseros para los hongos de las uñas de los pies, pero en realidad esta es una de las localizaciones de infecciones por hongos más problemáticas. El tratamiento de los hongos de las uñas de los pies requiere en primer lugar un diagnóstico médico completo, para identificar y aislar el hongo mediante un cultivo.
El médico podrá recomendar un tratamiento local pero hay casos en los que el tratamiento por vía oral es necesario para eliminar completamente el problema.
El tratamiento local incluye cremas antifúngicas, tópicos y lacas tópicas, productos bara baños de pies con menta y sales que ayudan a eliminar el mal olor y restaurar el color natural de las uñas.
Las lacas tópicas pueden ser una buena opción si deseas usar sandalias, ya que permite cubrir la uña descolorida o con cambios de color mientras funciona el tratamiento. También son adecuadas para los varones.
Otro producto antifúngico para tratar los cambios de color son los geles para uñas que otorgan un aspecto saludable y descomponen y eliminan los restos de queratina debajo de las uñas. El componente activo de la mayoría de estos geles es el ácido etanoico… ¡nuestro viejo amigo el vinagre! Pero con una concentración mucho más elevada que la del vinagre casero.
Los tópicos son productos que aplican debajo o sobre la uña en pequeñas cantidades. El ingrediente clave de los tópicos son los terpenos, que se encuentran en aceites esenciales como el del árbol de té u orégano, de grandes propiedades antimicrobianas, antifúngicas y antibacterianas.
El tratamiento con medicamentos puede basarse en:
- Griseofulvina
- Terbinafina
- Itraconazol
- Fluconazol
- Lamisil
Otros tratamientos de los hongos de las uñas de los pies
El láser es uno de los nuevos tratamientos para los hongos de las uñas de los pies.
El objetivo de este tratamiento es detener el crecimiento del hongo, evitar que se extienda y eliminarlo definitivamente, además de mejorar las condiciones de la uña. El láser cubre toda la superficie de la uña y penetra profundamente destruyendo los tejidos enfermos.
El tratamiento con láser es bastante costoso, por eso muchas veces se combina con los medicamentos: se producen pequeñas lesiones en la placa de la uña con un rayo láser para que los antimicóticos tópicos penetren más profundamente y con mayor efectividad.
En realidad, la efectividad del tratamiento con láser aún no está demostrada.
También hay tratamientos homeopáticos que pueden aplicarse como solución en el área afectada o administrarse por vía oral.
Los medicamentos homeopáticos orales para tratar los hongos en las uñas de los pies contienen elementos como:
- Arsénico, que promueve la curación de heridas e inhibe el crecimiento de los hongos.
- Antimonio, para reducir la sensibilidad y enrojecimiento de la piel alrededor de la uña.
- Azufre: para aliviar la picazón por sus propiedades antisépticas.
- Otros elementos con propiedades analgésicas y recuperadoras del color.
En tanto, los remedios homeopáticos recomendados como tópico o solución pueden contener:
- Ácido undecilénico, derivado del aceite de ricino.
- Aceite esencial de árbol de té, que se utiliza como antibacteriano y antifúngico.
- Aceite de jojoba o almendras para humectar y nutrir la piel.
- Aceite de citronela, de propiedades antifúngicas.
- Aceite de clavo de olor para aliviar la infección.
- Aceite de lavanda para mejorar el aspecto de las uñas.
Cómo prevenir la aparición de hongos en las uñas de los pies
Definitivamente… ¡la prevención sigue siendo la mejor forma de cuidar las uñas de los pies para evitar la formación de hongos!
Sigue estos consejos:
- Lavar los pies con agua y jabón y secar bien entre los dedos.
- Recortar las uñas de manera que resulten más cortas que el largo del dedo del pie.
- Utilizar herramientas de pedicuría limpias. Lavar los cortauñas con agua y jabón y luego desinfectarlos con alcohol.
- Mantener los pies limpios y secos.
- Elegir el calzado inteligentemente: el pie debe calzar bien, y deben estar fabricados con materiales que permitan la circulación del aire como lienzo o cuero.
- Utilizar calcetines que eliminen la humedad y cambiarlos regularmente.
- Si te duchas en lugares públicos utiliza zapatos de ducha.
- Aprende a controlar los dedos de los pies regularmente al menos una vez por mes, si es necesario con ayuda de un espejo. Verifica cambios de color, textura, cortes o daños.
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