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La regla de las 5S, es un método de gestión japonesa que te servirá para organizar tu vida y recibir al año nuevo con energía positiva. Estos consejos no sólo sirven para una empresa. Se pueden...
En las reuniones familiares en las fiestas de fin de año, también se puede disfrutar de unas exquisitas recetas vegetarianas para Navidad. Sustituyendo algunos alimentos derivados del animal como la carne por proteínas vegetales y los...
Para que en estas fiestas nadie se quede sin su pan dulce, te enseñamos cómo hacer pan dulce en casa que sea apto para todos. En tu mesa navideña habrá un pan dulce sin TACC, otro...
Las bajas temperaturas provocan cambios en el organismo que pueden influenciar en nuestra alimentación. Por lo tanto, es importante saber qué comer en invierno para no engordar es una de las claves para estar saludables.
Llega fin de año y con él las reuniones familiares de Navidad y Año Nuevo. Junto con las emociones de encuentros y celebraciones llegan las preocupaciones por el menú. Con este menú navideño para diabéticos podrás...
Linfedema es una patología que produce una hinchazón en un brazo o en una pierna o en ambas extremidades. La causa principal es el mal funcionamiento o la ausencia de los ganglios linfáticos. Los líquidos...
La remoción quirúrgica de la muela del juicio debe ser efectuada por un cirujano máxilo facial

Muela del juicio ¿para bien o para mal?

La salida de una muela del juicio en numerosas ocasiones se convierte en  todo un acontecimiento familiar porque se identifica con el arribo a...
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Una dieta para perder peso efectiva y equilibrada

Una dieta para perder peso sin que cause daños a la salud es muy importante. La mejor dieta que una persona puede realizar es...
hacer la cama por las mañanas

¿Sabes por qué es bueno no hacer la cama por las mañanas?

Cada mañana seguimos el mismo ritual: apagamos el despertador, luchamos para que nuestros ojos no se vuelvan a cerrar y nos arrastramos a la...
tensión arterial hipotensión

Valores normales de tensión arterial, al sístole y al diástole del corazón

Así como canta Joaquín Sabina, cada vez que el corazón bombea, la sangre ejerce cierta fuerza contra las arterias que llamamos sístole; el tiempo...
primeros síntomas de embarazo Alimentación por cada trimestre

¿Sabes cuáles son los primeros síntomas de embarazo?

Tanto si lo estás buscando como si no, cuando nuestra menstruación presenta un retraso lo normal es pensar que podemos estar embarazadas si ha...
trucos para reducir el colesterol como bajar el colesterol

¿Cómo bajar el colesterol? Estilo de Vida

Si estas en el grupo de los que recientemente se hizo un análisis de sangre y tus resultados de los lípidos o grasas te...
Soja germinada

Muchos beneficios de la soja pero algunos inconvenientes, ¿los conoces?

Los beneficios de la soja para la salud son bastante  conocidos; sin embargo no están tan difundidos los inconvenientes de consumir soja en exceso...
Limón contra las pulgas Cómo matar pulgas

Descubre cómo matar pulgas de forma natural y sin peligro

Las pulgas, esos insectos tan pequeños y que tanto tememos por todas las enfermedades que nos pueden transmitir. Si consiguen entrar en nuestra casa...