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El Bikram yoga es un tipo de yoga. Su nombre lo debe a su fundador, quien es Bikram Choudhury. Este estilo posee una serie que incluye 26 posturas que incluyen técnicas de respiración, tanto al inicio como al final...
Gracias a sus propiedades relajantes y antiinflamatorias las infusiones de manzanilla son conocidas en todo el mundo. Pero esta hierba tiene muchos beneficios más para nuestro organismo. En la antigüedad fue...
Algunas personas sufren de ronchas o picor cuando se exponen a bajas temperaturas, esta afección se denomina urticaria del frío. Si eres una de ellas, te interesará conocer a qué se debe y cuáles son los...
La regla de las 5S, es un método de gestión japonesa que te servirá para organizar tu vida y recibir al año nuevo con energía positiva. Estos consejos no sólo sirven para una empresa. Se pueden...
En las reuniones familiares en las fiestas de fin de año, también se puede disfrutar de unas exquisitas recetas vegetarianas para Navidad. Sustituyendo algunos alimentos derivados del animal como la carne por proteínas vegetales y los...
Para que en estas fiestas nadie se quede sin su pan dulce, te enseñamos cómo hacer pan dulce en casa que sea apto para todos. En tu mesa navideña habrá un pan dulce sin TACC, otro...

Los peligros de la obesidad: tres grandes problemas asociados a nuestra salud

Los peligros de la obesidad van mucho más allá de cuestiones estéticas o de modas. El sobrepeso es un enemigo directo de la salud...
Barriga envuelta en film

Vientre plano mujer es posible… ¡consíguelo este año!

¿Quieres tener un vientre plano mujer este año? Mejor dicho... ¿cuántas veces hiciste este plan y nunca lo conseguiste? No te preocupes: este año...
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Vacuna contra el colesterol… ¿podremos olvidarnos de no comer grasas?

Una vacuna contra el colesterol con el proposito de inmunizar a las personas contra altos niveles de colesterol. Este, al acumularse, ocasiona el estrechamiento...
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Alimentos con Vitamina C, más allá de la naranja

Habitualmente se relacionan las naranjas en particular y los cítricos en general como los mejores alimentos con Vitamina C. No le falta razón, pero...
cómo adelgazar en la menopausia fin de la menopausia estrógenos premenopausia

Fin de la menopausia: ¿cómo saber cuándo has terminado?

No cabe duda de la complejidad que tiene el mundo femenino si hablamos de términos hormonales y de menstruación. Referente a ella, tras décadas...
Evita subir de peso en navidad

Dieta para adelgazar 3 kilos en 3 semanas en forma saludable

Muchos anuncios prometen una dieta para adelgazar 3 kilos en una semana... ¡o quizá en un día! En realidad, la cantidad de kilos a...
El nolotil se usa contra el dolor postraumático y el dolor tipo cólico

¿Estás pensando en tomar Nolotil para el dolor de muelas?

El Nolotil es un medicamento de marca comercial denominado metamizol o dipirona. El Nolotil es un antiinflamatorio no esteroideo, y dentro de este grupo de...
Adelgazar es sinonimo de salud

Adelgazar de forma saludable

Adelgazar contribuye de forma trascendente a mejorar la salud si tenemos en cuenta lo que hemos señalado en artículos anteriores al considerar el incuestionable...