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Una de las maravillas de nuestro organismo es que siempre está preparado para entrenar y hacer ejercicios en invierno. Hacer actividad física durante el frío o el calor siempre tiene grandes beneficios. Sin embargo, los extremos...
Las temperaturas bajas del invierno modifican las necesidades de nuestra piel y cabello. Aquí te contamos los más efectivos consejos para crear una completa rutina de belleza invernal. Desde el cabello a los pies, todo necesita...
Las palomitas de maíz son el complemento perfecto para ver las series o películas. Un alimento simple que disfrutábamos de niños sin saber los beneficios que tiene. Es un alimento muy saludable, con mucho sabor y apto...
El Bikram yoga es un tipo de yoga. Su nombre lo debe a su fundador, quien es Bikram Choudhury. Este estilo posee una serie que incluye 26 posturas que incluyen técnicas de respiración, tanto al inicio como al final...
Gracias a sus propiedades relajantes y antiinflamatorias las infusiones de manzanilla son conocidas en todo el mundo. Pero esta hierba tiene muchos beneficios más para nuestro organismo. En la antigüedad fue...
Algunas personas sufren de ronchas o picor cuando se exponen a bajas temperaturas, esta afección se denomina urticaria del frío. Si eres una de ellas, te interesará conocer a qué se debe y cuáles son los...
El pan engorda

El pan engorda, la gran mentira que te hacen creer

Seguro que lo has leído en muchos sitios: el pan engorda. Multitud de web, revistas y libros se hacen eco de esa frase que...
Curar el herpes zoster

Curar el herpes zoster… ¿es posible? ¿Hay una solución?

Cuando éramos chicos, las curanderas, especiales integrantes de la comunidad, curaban diversas enfermedades pero también las llamaban para curar el herpes zoster... ¡más popularmente...
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5 causas del dolor abdominal izquierdo que debes saber identificar

¿Tienes un dolor localizado en el abdomen desde hace varios días o bien de forma repentina? Las causas del dolor abdominal izquierdo pueden ser muchas y...
Pan de centeno

Pan de centeno, conoce sus impresionantes beneficios

Los amantes del pan deben de estar constantemente buscando opciones saludables. Con la reputación del pan blanco como poco saludable, cada vez se suele...
Aumenta la pasión en el matrimonio

Conserva la pasión en el matrimonio dando rienda suelta a la creatividad

Seguramente piensas que el matrimonio es una de las experiencias más bonitas y gratificantes que el ser humano puede vivir. Compartir tu vida con...
Cambios en los hábitos alimentarios pueden influir en tus niveles de triglicéridos

Cómo reducir los triglicéridos y ganar en salud

Tú puedes reducir los triglicéridos y así eliminar uno de los factores de riesgo cardiovascular y de esta manera contribuyes a mejorar tu salud...
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Propiedades del aceite de onagra que no conocías

No es la primera vez que hablamos del aceite de onagra y de los beneficioso que resulta incorporarlo a nuestra dieta. Este aceite, aunque...
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La granada: el mejor manantial de salud

La granada (Punica granatum) ha sido empleada con fines medicinales y alimenticios desde las civilizaciones más remotas. Se le asocia con la prosperidad, la...